western-harjoituksia                osa 1                         Cherry Hill / UT 2004

 

Tämän sarjan harjoituksien tarkoituksena on:

Käynti-seis-käynti
Käynti-ravi-käynti
Ravi-laukka-ravi

Kulman ratsastaminen
Iso voltti

Muista, että työskennellessäsi hevosen kanssa tärkeintä on tekemisen LAATU! On paljon parempi tehdä yksinkertaisia asioita hyvin kuin kompastella vaikeiden liikkeiden ja liikesarjojen läpi huonossa muodossa ilman oikeaa tunnetta ja rytmiä. 

Mistä tiedän, teinkö harjoituksen oikein?

1. Ratsasta säännöllisesti asiantuntijan valvonnassa jos mahdollista.
2. Pyydä ystävääsi katsomaan ratsastustasi ja kertomaan sinulle mitä asioita hän huomaa ratsastuksessasi.
3. Videoi ratsastuksesi. Katso videota myös hidastettuna.
4. Katso peilistä jos sellainen on käytettävissä.
5. Katso alas hevosen kaulaan, niskaan ja lapoihin laskematta/taivuttamatta omaa päätäsi eri harjoituksissa ja huomioi miten hevonen käyttää etuosaansa.
6. Edellä mainittujen asioiden avulla kehität sen tuntuman, jolla tiedät milloin menee hyvin ja milloin huonosti.

Saavutettuasi oikean tuntuman, sinun ei tarvitse enää katsoa tietääksesi mitä hevonen tekee vaan tunnet sen koko kehollasi:

Mitäs sitten kun harjoitus menee pieleen?

1. Mieti jokainen ratsastamasi harjoitus kohta kohdalta uudelleen.
2. Palaa takaisin sellaisiin perusasioihin, joilla saat hevosen ensinnäkin eteenpäinpyrkimyksen säilymään ja hevosen hyväksymään kontaktin kuolaimeen ja vastaamaan pohkeeseen. Ratsastaminen isolla voltilla parantaa sivulle vievien apujen perille menoa ja molempiin suuntiin työstettynä hevonen pystyy kulkemaan paremmin suoraan tämän jälkeen.
3. Ratsasta sellainen harjoitus, jonka hevonen osaa ja josta se voi suoriutua hyvin, kuten esim. siirtyminen käynnistä raviin. Työskentele oikeassa muodossa ja rentoutta tavoitellen ennen kuin jatkat eteenpäin.
4. Tee tehtävästä helpompi versio, jaa se pienempiin osiin. Jos harjoittelit jotakin esimerkiksi laukassa, teekin se nyt ravissa tai käynnissä. Palaa aina askel taaksepäin kunnes saatte onnistuneen suorituksen.
5. Tee harjoitus toiseen suuntaan. Hevoset ovat usein jäykkiä toiseen suuntaan kuten ratsastajatkin.  Tee ensin helpompaan suuntaan ja sen jälkeen vaihda takasin vaikeampaan entistä suuremmalla herkkyydellä ja tunteella. Muista palkita hevosta aina kun se yrittää tehdä oikein. Palkinto on jo se, että lakkaat tekemästä mitään ja hengität itse ulos.

Harjoitus 1:  PYSÄHDYS

Paikallaan seisominen on välttämätöntä kaikissa lännenratsastuslajeissa.
(Ensimmäisenä aina se toivottu vaihtoehto)

Pysähdyksessä hevosen tulisi seisoa tasajaloin, niin että sen jalat kannattavat sen kehoa suoraan sen alla. Pysähdyksen aikana on paras hetki tarkistaa oma istunta ennen kuin lähtee liikkeelle.

Ratsastaminen on etuoikeus. Ratsastajan velvollisuus on ratsastaa oikein. Sulje silmäsi. Onko sinulla tasapainoinen olo? Kun hevosesi seisoo tasapainossa, se lähtee todennäköisemmin tasapainoisesti myös liikkeelle.

Harjoitus 2: KÄYNTI

Käynti on nelitahtinen askellaji, jossa tulisi olla selvä rytmi kun jalat irtoavat maasta seuraavassa järjestyksessä: vasen taka, vasen etu, oikea taka, oikea etu. Käynnissä on vuorotteleva sivusuuntainen kolmen kohdan maahan tukeutuminen. Hetkellisesti hevosen paino on kahden vasemman jalan varassa, mutta sitten laskeutuu taas oikea takajalka ja kolme jalkaa on taas maassa ja yksi ilmassa. Käynnin jatkuessa paino siirtyy hetkellisesti kahden oikean jalan varaan kunnes vasen takajalka laskeutuu. Tästä syystä käynnissä muodostuu sivusuuntaan, sekä edestä taakse ratsastajaa satulassa heiluttava liike. Lännenhevosella joka liikkuu hyvässä matkaavoittavassa käynnissä, sanotaan olevan ”rein-swinging”, ohjat heilumaan saava käynti. Tavallisen käynnin vauhti on noin 6,5 km tunnissa. Takajalan jäljen tulisi ainakin osua etujalan jälkeen, mutta ihanteellista olisi, jos takajalan jälki menee reilusti etujalan jäljen yli.

Päästäksesi rytmiin hevosesi kanssa sen normaalissa käynnissä:

Hevonen, joka kiirehtii käynnissä, joko tepsuttaa kaksitahtisesti tai kiirehtii epätahtiin takajaloillaan. Kumpikin on epäpuhdas liike, puoliksi ravia ja puoliksi käyntiä. Hevonen voi myös kehittää ns. passikäynnin, jossa saman puolen jalat nousevat yhtä aikaa ilmaan vuorotellen. Passikäynti on jopa toivottu askellaji joillakin hevosroduilla kuten islanninhevosilla ja peitsareilla, mutta lännenhevosilla ja muilla ratsuilla katsotaan passikäynti epäpuhtaaksi käynniksi. Passikäynnistä on vaikea päästä eroon, mistä syystä sitä tulee kaikin tavoin välttää.

Hevosella, joka kävelee liian hitaasti, on yleensä puuttuva eteenpäinpyrkimys eikä se käytä niveliään vaan raahaa jalkojaan niin, että kavionkärjet osuvat maahan ja hevonen kompastuu myös helposti. Käynti on helppo pilata vääränlaisella ratsastuksella.

Hyvän käynnin merkkejä ovat:

Harjoitus 3:  JOG - lännenratsastuksen hidas ravi

Miten jogissa pitäisi istua?

Jog on hyvin hidasta ravia. Ravi on kaksitahtinen askellaji, jossa diagonaalijalkaparit osuvat maahan yhtä aikaa ja välissä on liitovaihe. Jogissa tämä liitovaihe on hyvin lyhyt. Jog ratsastetaan kilpailuissa yleensä hyvin löysällä ohjalla esitettynä, jolloin hevosen on oltava hyvin rento.
Jog on hevosen askellajeista tasaisin ja rytmikkäin, mistä syystä sitä on hyvä käyttää ratsastajan istunnan kehittämiseen. Se on myös hevosen koulutuksessa monen harjoituksen tukipilari.

Melkein kaikissa lännenratsastuksen kilpailulajeissa pyydetään esittämään jogia. Kilpailuissa arvostellaan kuitenkin hevosta myös sen rakenteen ja rodun mukaan, mistä syystä esimerkiksi puoliverihevosen, suomenhevosen jne. ei vaadita esittävän samanlaista jogia kuin esimerkiksi quarterhevoset pystyvät esittämään. Tärkeää on liikkeen puhtaus, tahdikkuus sekä muut edellä mainitut asiat.